Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rgnmkn
Журнал
31 май 22
rgnmkn- Журнал, 31 май 22
Параметры Пользователя rgnmkn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2022:
1421 ккал
Жир: 47,68г | Белк: 65,62г | Углев: 176,74г.
Завтрак:
Сахар, Клинский Хлебокомбинат Печенье Колечки, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Красная Цена Сливочное Масло, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный.
Обед:
Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Рис Вареный.
Ужин:
Куриные Котлеты в Духовке, Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Спагетти Отварные, Кунгурский Молоко 3,4-4,5%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rgnmkn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю