16802838Ege- Журнал, 31 май 22

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 64,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2022:

2525 ккал

Жир: 69,07г | Белк: 171,90г | Углев: 298,63г. Завтрак: Ev Yapımı Yoğurt, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Dost Yarım Yağlı Süt, Ev Yapımı Yoğurt, Muz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Обед: Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Elma, Harras Tost Ekmeği. Ужин: Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Banvit Hindi Göğüs, Yağsız Patlamış Mısır. Перекус/Другое: Unique Uniq2go Peanut XXL Bar, Mlife Act Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 31 май 22

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса