Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
E.lena90
Журнал
31 май 22
E.lena90- Журнал, 31 май 22
Параметры Пользователя E.lena90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
42,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2022:
1503 ккал
Жир: 60,76г | Белк: 92,50г | Углев: 142,80г.
Завтрак:
Melkan 20+ Kaas, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Gekookt Ei.
Обед:
Alpro Coconut No Sugars, Quaker Havermout (40g), Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Chiquita Banaan, Sukrin Milk Chocolate.
Ужин:
Boni Kip Shoarma, Komkommer, Jumbo Eikenbladsla Melange, Bieze Coleslaw Rauwkost.
Перекус/Другое:
Jumbo Slagroom Light, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse , Jumbo Gewelde Pruimen, Aardbeien.
подробнее ...
2155 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
E.lena90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю