zheniakir1991- Журнал, 31 май 22

Параметры Пользователя zheniakir1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022

82,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2022:

1685 ккал

Жир: 75,97г | Белк: 76,43г | Углев: 182,75г. Завтрак: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Куриный Дом Тушенка Курица Кусковая, Соус Салата "Цезарь", Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Хумус, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Салат Овощной, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Рот Фронт Конфеты Маска, Чай, Кекс. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zheniakir1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zheniakir1991- Журнал, 31 май 22

Оставить свой Комментарий

zheniakir1991-Изменение Веса