Irina Stadnik- Журнал, 31 май 22

Параметры Пользователя Irina Stadnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2022:

1511 ккал

Жир: 70,00г | Белк: 100,65г | Углев: 120,50г. Завтрак: Черника (Несладкая, Замороженная), Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Обед: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Перловка Отварная. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Печень Куриная в Сметане, Винегрет без Масла. Перекус/Другое: Complimilk Кефир 3.2%, Лента Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina Stadnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina Stadnik- Журнал, 31 май 22

Оставить свой Комментарий

Irina Stadnik-Изменение Веса