Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Piatuhkanen
Журнал
31 май 22
Piatuhkanen- Журнал, 31 май 22
Параметры Пользователя Piatuhkanen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2022:
1203 ккал
Жир: 48,02г | Белк: 84,11г | Углев: 102,58г.
Завтрак:
Milbona Cheese Mix Juustoraaste, Paprika (Keltainen), Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Kananmuna.
Обед:
Freshona Suolakurkku, Rasilainen Hapankaali , Kypsennetty Lohi.
Ужин:
Milbona Luomu Kaurajuoma, Puhdistamo Riisiproteiini Vanilja.
Перекус/Другое:
Primadonna Extra Neitsyt Oliiviöljy, Rainbow Natural Pähkinäsekoitus, Rainbow Makea Chilikastike, Kevätrulla, Omenat.
подробнее ...
220 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Piatuhkanen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю