КОООТдаша- Журнал, 31 май 22

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022

57,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2022:

1441 ккал

Жир: 42,62г | Белк: 114,75г | Углев: 152,18г. Завтрак: Несквик Какао Порошок, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Обед: Вареная Куриная Грудка +, Жареная Куриная Печень в Сметане, Рис Отварной. Ужин: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения , Черешня. Перекус/Другое: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 31 май 22

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса