ahmedchina- Журнал, 31 май 22

Параметры Пользователя ahmedchina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022

82,5 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2022:

1041 ккал

Жир: 45,21г | Белк: 104,87г | Углев: 49,60г. Завтрак: Bucheron Шоколад 72%, Клубника, Савушкин Продукт Творог 1%, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. Обед: Избенка Страчателла, Руккола, Корюшка Жареная, Глобус Гурмэ Суп с Белыми Грибами, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Ужин: Корюшка Жареная, Редис. Перекус/Другое: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , ВкусВилл Колбаса из Индейки , Сыр Финский (Сыроварни Йонаса). подробнее ...

2314 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahmedchina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahmedchina- Журнал, 31 май 22

Оставить свой Комментарий

ahmedchina-Изменение Веса