karemloiola- Журнал, 30 май 22

Параметры Пользователя karemloiola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2022:

1206 ккал

Жир: 38,40г | Белк: 69,30г | Углев: 131,70г. Завтрак: Taeq Sanduíche Natural de Atum e Salada, Maratá Café com Leite . Обед: Vapza Carne em Tiras, Hortifruti Salada Colours. Ужин: Grano Frozen Abóbora, Salad Creations Alface Romana, Pronto Light Purê de Batata Doce , Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Mantiqueira Ovo. Перекус/Другое: Fumel Cubinhos de Banana com Canela, Melitta Café sem Açúcar , Richester Cream Cracker. подробнее ...

1629 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karemloiola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karemloiola- Журнал, 30 май 22

Оставить свой Комментарий

karemloiola-Изменение Веса