Raffaelhn- Журнал, 30 май 22

Параметры Пользователя Raffaelhn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022

68,0 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2022:

1939 ккал

Жир: 85,19г | Белк: 95,92г | Углев: 197,94г. Завтрак: 365 Chia Seed, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Anchor Powdered Whole Milk (Anchor). Обед: Beef, White Rice, Beef, White Rice, Orange Juice. Ужин: Ham (Whole, Cured), Scrambled Egg. Перекус/Другое: Rugelach Cookie, Bear Naked 100% Pure & Natural Granola - Fruit and Nut, Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Papayas. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raffaelhn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raffaelhn- Журнал, 30 май 22

Оставить свой Комментарий

Raffaelhn-Изменение Веса