zazuvera- Журнал, 30 май 22

Параметры Пользователя zazuvera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022

75,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2022:

1072 ккал

Жир: 55,30г | Белк: 100,57г | Углев: 37,18г. Завтрак: Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Paleobull Elixir Cacao. Обед: Patatotas Patatas Fritas, Huevos Rellenos, Makro Judias Verdes Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Huevo Revuelto, Aguacate Keto, Tomate Kumato, IFA Eliges Salmón Ahumado Loncheado, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Fresa o Freson. Перекус/Другое: Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Paleobull Elixir Cacao, Hacendado Chocolate Negro 85%. подробнее ...

238 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zazuvera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zazuvera- Журнал, 30 май 22

Оставить свой Комментарий

zazuvera-Изменение Веса