dredzDre- Журнал, 30 май 22

Параметры Пользователя dredzDre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022

98,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2022:

1950 ккал

Жир: 79,60г | Белк: 177,46г | Углев: 124,17г. Завтрак: Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Friboi Contra Filé, Perdigão Linguiça Suína, Boua Presunto, Sadia Mussarela. Обед: Pepino (com Casca), Abobrinha Refogada, Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Hortifruti Cenoura Crua, Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Maçã, Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Perdigão Linguiça Suína, Seara Apresuntado, Sadia Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g), Contra-filé. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dredzDre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dredzDre- Журнал, 30 май 22

Оставить свой Комментарий

dredzDre-Изменение Веса