Puffywuffy- Журнал, 30 май 22

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022

159,0 кг Потеряно до сих пор: 53,3 кг. Еще предстоит сделать: 59,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2022:

2709 ккал

Жир: 71,91г | Белк: 147,95г | Углев: 341,92г. Завтрак: Kroger Pitted Dried Plums, Egg, Kraft Big Slice Swiss Cheese, Idaho Spuds Potatoes, Mission Extra Grande Flour Tortillas. Обед: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Real Appeal Ube (Purple Yam), Best Choice Long Grain Enriched White Rice, White Rice. Ужин: Ice Cream Sundae with Topping (with Whipped Cream). подробнее ...

3902 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 4 минуты, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 30 май 22

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса