Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jo pacy
Журнал
30 май 22
jo pacy- Журнал, 30 май 22
Параметры Пользователя jo pacy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This is over the past month was so close to loosing 1 stone in that time just 1lb off/0.4kg
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2022:
1027 ккал
Жир: 35,92г | Белк: 66,98г | Углев: 102,42г.
Завтрак:
Lotus Biscoff Biscuit Spread, Ceciles Cuisine Cocktail Blinis.
Обед:
Tesco Sliced Black Olives, Tesco Plain Naan Bread , Tesco Mozzarella, Tesco Italian Tomato Puree.
Ужин:
Tesco Chicken Breast Fillet, Growers Harvest Sweetcorn, The Grower's Harvest New Potatoes, Tesco Mozzarella, Tesco Sliced Green Beans, Heinz BBQ Sauce.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
44 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done Jo, great loss 👏🏻
30 май 22 написано членом:
Jamie_D
Thanks Jamie so glad I was able to get my head back in the game again just goes to show even if keep failing you gotta keep trying at some point you will win 🙂
30 май 22 написано членом:
jo pacy
Exactly, never give up, That’s what our lazy self’s want us to do! Keep that mindset you have now Jo, and you’ll easily get to where you want to be.
30 май 22 написано членом:
Jamie_D
Wow well done Jo. Good job lass 👍
30 май 22 написано членом:
Dave 10
Your doing fantastic Jo ☺️
30 май 22 написано членом:
adpreso
Thanks Jamie I defo have the right head on 😊 Thank you Dave and ad 😊
30 май 22 написано членом:
jo pacy
Well done😀👍
30 май 22 написано членом:
jontyboy
Well done, ur doing amazing xx
30 май 22 написано членом:
heatherboardman
Thank you jonty & heather 😊
30 май 22 написано членом:
jo pacy
Well done Jo!
30 май 22 написано членом:
Tatjanyte
Wonderful! So well done!
30 май 22 написано членом:
mincepiemuncher
Wow! That’s fantastic Jo👏🏾👏🏾👏🏾
30 май 22 написано членом:
suma-ya-c
Well done! Please take good care of yourself and continue to eat healthy for a nice steady weight loss.
31 май 22 написано членом:
Bearwood
Thank you so much everyone 😘
31 май 22 написано членом:
jo pacy
Bravo 👏
31 май 22 написано членом:
humpTdumpty
Well done Jo, every loss is a win xx
31 май 22 написано членом:
Addison5712
Go girl!
31 май 22 написано членом:
Lilac1965
Thank you humpT, Addison and lilac 😊
31 май 22 написано членом:
jo pacy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jo pacy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю