aclaudiapj- Журнал, 30 май 22

Параметры Пользователя aclaudiapj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022

80,5 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2022:

1263 ккал

Жир: 33,54г | Белк: 82,99г | Углев: 160,37г. Завтрак: Ovo Mexido, Pão Integral, Café com Açúcar, Mamão Formosa. Обед: Cenouras, Tomates, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Ужин: Jandaia Suco de Acerola, Abóbora Cabotia, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Banana-Maçã, Pão Integral, Sadia Mussarela, Banana-Maçã. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aclaudiapj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aclaudiapj- Журнал, 30 май 22

Оставить свой Комментарий

aclaudiapj-Изменение Веса