VaneBlon- Журнал, 30 май 22

Параметры Пользователя VaneBlon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022

64,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2022:

1337 ккал

Жир: 47,59г | Белк: 97,97г | Углев: 137,33г. Завтрак: Kaiku Leche de Avena . Обед: Bo de Debò Hamburguesa Pollo, Zespri Kiwi Gold, Aceite de Oliva, Tomate Verde. Ужин: Pan de Trigo 100% Integral, DIA Filete de Cabeza de Lomo, Hacendado Caldo de Cocido, Gallo Fideo Perla. Перекус/Другое: Hacendado Mini Bombón Almendrado, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, El Pastor Queso Santtum Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VaneBlon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VaneBlon- Журнал, 30 май 22

Оставить свой Комментарий

VaneBlon-Изменение Веса