Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yoyikun
Журнал
30 май 22
yoyikun- Журнал, 30 май 22
Параметры Пользователя yoyikun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Peso más alto del año... Tortas hechas en casa y salidas ! Fueron el combo perfecto para esto jajaj bueno a esforzarse para volver a peso anterior y mantener ^^
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2022:
972 ккал
Жир: 17,45г | Белк: 69,10г | Углев: 135,44г.
Завтрак:
Cancha, Maní, Union Pan Integral, Manzana, Plátano.
Обед:
Lee Kum Kee Salsa Agridulce, Zumo de Limón, Tomates, Cos o Lechuga Romana, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lentejas Cocidas, Ajo Picado, Sal, Pimienta Negra, Mirasol Aceite, Pechuga de Pollo Cocida.
Ужин:
Semillas Secas de Sésamo Integrales, Orégano, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lentejas Cocidas, Huevo.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yoyikun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю