Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
30 май 22
knopohka2160- Журнал, 30 май 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2022:
1667 ккал
Жир: 88,79г | Белк: 117,28г | Углев: 103,53г.
Завтрак:
Шоколатье Шоколад Молочный, Каждый День Молоко 1,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Помидоры, Перекресток Авокадо , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи .
Обед:
Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Heinz Горчичный Соус, Помидоры, Печень Куриная 29.05.22, Каждый День Молоко 1,5%.
Ужин:
Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Гурман Сыр, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Перекус/Другое:
Яшкино Крекер Французский с Кунжутом.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю