alen_dem_s- Журнал, 30 май 22

Параметры Пользователя alen_dem_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022

65,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2022:

1194 ккал

Жир: 44,62г | Белк: 62,24г | Углев: 144,35г. Завтрак: Салями, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Салат Витаминный, Куриные Грудки (Жареные), Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Orion Choco Pie Dark, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком и Сахаром, Редис, Orion Чокопай. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alen_dem_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alen_dem_s- Журнал, 30 май 22

Оставить свой Комментарий

alen_dem_s-Изменение Веса