gleiceokubo- Журнал, 30 май 22

Параметры Пользователя gleiceokubo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022

77,2 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2022:

1199 ккал

Жир: 69,61г | Белк: 53,77г | Углев: 89,82г. Завтрак: Torta de Frango, Café com Açúcar. Обед: Repolho Refogado, Tomates, Pepino (Descascado), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Ужин: Queijo Mozzarella, Aurora Linguiça Calabresa, Caldo de Mandioca. Перекус/Другое: Peccin Trento Branco Dark. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gleiceokubo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gleiceokubo- Журнал, 30 май 22

Оставить свой Комментарий

gleiceokubo-Изменение Веса