marksmith176- Журнал, 03 авг 14

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2014

96,6 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2014:

4261 ккал

Жир: 125,05г | Белк: 251,11г | Углев: 542,73г. Завтрак: Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Festal Pumpkin Golden Pie, Harris Teeter Grade A Large White Eggs, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Bananas, Trader Joe's Cinnamon Graham Crackers, Trader Joe's Crispy Crunchy Chocolate Chip Cookies. Ужин: Fuji Apple, Campbell's Creamy Gouda Bisque with Chicken, Trader Joe's Jasmine Rice, Chicken Breast Skinless. Перекус/Другое: Whole Raspberries, Townsend Farms Organic Frozen Blueberries, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey - Vanilla, townsend farms townsend farms Townsend Farms Triple Berry Blend Frozen Berries, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Bananas. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 03 авг 14

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса