cantemir- Журнал, 30 май 22

Параметры Пользователя cantemir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022

48,7 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2022:

557 ккал

Жир: 20,73г | Белк: 42,67г | Углев: 49,93г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Ашан Киви, Свекла Вареная, Дикси Яблоко, Чернослив. Обед: Запеченная или Жаренная Рыба, Зеленая Линия Ряженка, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Капучино (Обезжиренное). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cantemir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cantemir- Журнал, 30 май 22

Оставить свой Комментарий

cantemir-Изменение Веса