macleodtanja- Журнал, 30 май 22

Параметры Пользователя macleodtanja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022

59,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2022:

1364 ккал

Жир: 35,99г | Белк: 119,21г | Углев: 118,64г. Завтрак: Здравник Цикорий Растворимый, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная. Ужин: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Диво Холодец Домашний Говяжий . Перекус/Другое: Racionika Не Чипсы, А Отруби, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Bombbar Протеиновый Батончик Арахисовая Паста, Окей Манго, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macleodtanja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macleodtanja- Журнал, 30 май 22

Оставить свой Комментарий

macleodtanja-Изменение Веса