oseck- Журнал, 30 май 22

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022

60,9 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2022:

877 ккал

Жир: 38,92г | Белк: 51,56г | Углев: 79,65г. Завтрак: Чай с Сахаром, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Паштет Куриный , Каравай Пита. Обед: Молодой Шпинат, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Ужин: Пепси Пепси. подробнее ...

2275 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 30 май 22

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса