marinika_tss...- Журнал, 30 май 22

Параметры Пользователя marinika_tss... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022

99 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2022:

1202 ккал

Жир: 63,17г | Белк: 83,17г | Углев: 83,67г. Завтрак: Крутой Окер Арахис с Морской Солью, Винегрет, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Сыр Тильзитер, Минтай в Сметане. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Тильзитер, Кубанская Станица Соус Аджика, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Базилик, Минтай в Сметане. Ужин: Чеснок, Базилик, Укроп, Кинза, Чабан Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Крыло Цыпленка-Бройлера. Перекус/Другое: Черешня, Клубника. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinika_tss...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinika_tss...- Журнал, 30 май 22

Оставить свой Комментарий

marinika_tss...-Изменение Веса