amb1504- Журнал, 05 авг 14

Параметры Пользователя amb1504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2014

83,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2014:

2298 ккал

Жир: 112,25г | Белк: 109,97г | Углев: 151,81г. Завтрак: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich - Sausage, Egg & Cheese. Обед: World Gourmet Garden Veggie Straws, Jimmy John's #12 Beach Club Unwich (No Mayo). Ужин: Applebee's Green Bean Crispers, Applebee's Grilled Dijon Chicken & Portobellos. Перекус/Другое: Sweet Dessert Wine, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amb1504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amb1504- Журнал, 05 авг 14

Оставить свой Комментарий

amb1504-Изменение Веса