philatovam- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя philatovam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1414 ккал

Жир: 43,22г | Белк: 120,16г | Углев: 136,45г. Завтрак: Жареное Яйцо, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Чай с Лимоном, Овсяная Каша на Воде. Обед: Мистраль Перловая Каша на Воде, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Махеевъ Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пшеничные Лепешки, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Банан, Домашкино Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мёд. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

philatovam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

philatovam- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

philatovam-Изменение Веса