Lippy74- Журнал, 05 авг 14

Параметры Пользователя Lippy74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2014

70,6 кг Потеряно до сих пор: 32,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2014:

989 ккал

Жир: 25,86г | Белк: 61,66г | Углев: 151,07г. Завтрак: Cantaloupe Melons, Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Обед: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Dole Bananas, Del Monte Diced Peaches No Sugar Added, wegmans sugar free chocolate vanilla swirl pudding, dannon Light & Fit Greek yogurt (blueberry. подробнее ...

2164 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lippy74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lippy74- Журнал, 05 авг 14

Оставить свой Комментарий

Lippy74-Изменение Веса