nastyacss1- Журнал, 30 май 22

Параметры Пользователя nastyacss1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2022:

986 ккал

Жир: 32,77г | Белк: 43,50г | Углев: 133,25г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебец, Гречневая Каша с Молоком. Обед: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Рефтинская Шарики Куриные с Сыром, Макфа Спагетти Гречневые. Ужин: Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Перекус/Другое: Пятерочка Нектарин , Пятерочка Киви, Пятерочка Яблоко Голден. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyacss1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyacss1- Журнал, 30 май 22

Оставить свой Комментарий

nastyacss1-Изменение Веса