효니킴카사디안- Журнал, 30 май 22

Параметры Пользователя 효니킴카사디안 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022

46 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2022:

853 ккал

Жир: 25,05г | Белк: 86,45г | Углев: 76,45г. Завтрак: 단호박, 오이 (껍질 포함), 방울 토마토, 양상추, 삶은 계란. Обед: 공심채, 숙주나물, 돼지고기 앞다리살, 이마트 얼갈이 배추. Ужин: 공심채, 새송이버섯, 플라하반 점보 오트 플레이크, 노브랜드 냉동 닭가슴살, 양배추. Перекус/Другое: ORGA 쑥 영양떡, 에스피씨삼립 닭가슴살 후랑크 청양고추. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

효니킴카사디안-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

효니킴카사디안- Журнал, 30 май 22

Оставить свой Комментарий

효니킴카사디안-Изменение Веса