Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
britt6290
Журнал
30 май 22
britt6290- Журнал, 30 май 22
Параметры Пользователя britt6290
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2022:
1618 ккал
Жир: 59,92г | Белк: 92,94г | Углев: 182,17г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Processed Cheese, Olivani Lite Spread, Freya's Tuscan Mixed Grain, Beehive Shaved Champagne Ham.
Ужин:
Beef or Meat Gravy, Carrots , Cooked Peas and Corn, Broccoli, Cabbage , Roasted Vegetables, Pork Roast (Lean and Fat Eaten).
Перекус/Другое:
Coffee with Milk and Sugar, Macarons, Bananas, Meadow Fresh Boysenberry Yoghurt.
подробнее ...
2402 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
britt6290-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю