thiagosantosts7- Журнал, 29 май 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2022

94,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2022:

3427 ккал

Жир: 83,97г | Белк: 205,90г | Углев: 457,72г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite em Pó Integral. Обед: Italac Queijo Mussarela, Cenouras, Cebolas, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Camil Feijão Preto Cozido. Ужин: Ovo, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 29 май 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса