olegms1- Журнал, 29 май 22

Параметры Пользователя olegms1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2022

81,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2022:

1939 ккал

Жир: 94,89г | Белк: 126,96г | Углев: 141,56г. Завтрак: Хлопья Овсяные Обыкновенные, Корица, Яйцо (Целое), Замороженная Вишня, Банан. Обед: Момо Кокосовая Паста, Макароны Отварные, Snaq Fabriq Coco Coconut, Банан, Яблоко, Перекресток Виноград Белый, Куриные Голени с Кожей, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Салат с Индейкой, Гуляш из Говядины, Сыр Моцарелла. Ужин: Арахисовая Паста, Гармония Сметана 20%, ТМК Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

olegms1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю