Brenda.nana- Журнал, 29 май 22

Параметры Пользователя Brenda.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2022

114,6 кг Потеряно до сих пор: 112,2 кг. Еще предстоит сделать: 46,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2022:

1259 ккал

Жир: 36,74г | Белк: 79,60г | Углев: 178,11г. Завтрак: Orange, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Egg. Обед: Mom's Meals Before Stew & Cornbread. Ужин: Lipton Iced Tea to Go Lemon Sugar Free Iced Tea Mix, Kroger Teriyaki Sauce, Kroger Cut Green Beans , Kroger Vegetable with Noodles, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Ginger Evans Marshmallows, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Jell-O Sugar Free Cherry, Bananas, Swiss Miss Sugar Free Chocolate Pudding Cup. подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Brenda! Where have you been?😭

29 май 22 написано членом: yfritz

Yfritz, I had a lot of stuff going on I had cataract surgery on both eyes and a couple family issues going on but all it's good now I'm back and hope to lose what weight I gained.

29 май 22 написано членом: Brenda.nana

Good to hear that you are well. I’m not worried about your temporary weight gain, I gained a few too, but we know what to do, right? Have a wonderful Memorial Day!

29 май 22 написано членом: yfritz

Yfritz, thank you and you have a wonderful Memorial weekend too

29 май 22 написано членом: Brenda.nana

Welcome back

29 май 22 написано членом: liv001


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.nana- Журнал, 29 май 22

Оставить свой Комментарий

Brenda.nana-Изменение Веса