Dogcatcher1- Журнал, 29 май 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2022

86,5 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2022:

2069 ккал

Жир: 98,99г | Белк: 102,12г | Углев: 191,65г. Завтрак: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Обед: Lipton Sweetened Iced Tea, Gulden's Spicy Brown Mustard, Italian Bread , Cheese, Salami, Low Salt Deli Sliced Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Potato Salad with Egg, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Ужин: Cracker Barrel Old Country Store Fried Apples, Cracker Barrel Old Country Store Hashbrown Casserole, Green String Beans, Cracker Barrel Old Country Store Country Fried Steak. подробнее ...

2544 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 29 май 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса