Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RyzhayaMari
Журнал
29 май 22
RyzhayaMari- Журнал, 29 май 22
Параметры Пользователя RyzhayaMari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2022
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2022:
794 ккал
Жир: 28,06г | Белк: 41,22г | Углев: 88,56г.
Завтрак:
Увелка Каша Пшеничная на Воде , Campina Сливки Порционные, Natur Foods Чернослив без Косточек, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Колотый Край, ВкусВилл Спортхлеб.
Обед:
Пятерочка Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Кабачковые Оладьи с Гречневой Мукой .
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Кабачковые Оладьи с Гречневой Мукой , Зеленый Лук, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RyzhayaMari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю