mars2kids- Журнал, 10 май 11

Параметры Пользователя mars2kids | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2011

64,0 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2011:

1459 ккал

Жир: 42,50г | Белк: 85,46г | Углев: 185,75г. Завтрак: fat free creamer, coffee, smuckers strawberry jelly, whole wheat english muffin, fat free cheddar cheese, great value salsa, egg whites. Обед: arby's roast turkey & swiss. Ужин: great value light ranch, amigos skinny chicken taco. Перекус/Другое: special K snack bar, 100 calorie pack brownie bites. подробнее ...

2196 ккал

Упражнение: Бокс - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mars2kids-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mars2kids- Журнал, 10 май 11

Оставить свой Комментарий

mars2kids-Изменение Веса