Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
29 май 22
16802838Ege- Журнал, 29 май 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2022
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2022:
2594 ккал
Жир: 64,75г | Белк: 190,18г | Углев: 281,18г.
Завтрак:
Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Muz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi.
Обед:
Yağsız Patlamış Mısır, Lokum, Elma, Tavuk Göğüs Eti.
Ужин:
Muz, Yumurta Beyazı, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Harras Probiyotik Yoğurt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Soğanlar, Tavuk Göğüs Eti, Bomonti Bira, Lahana, Marul, Domatesler, Soğanlar, Ciğer Şiş.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю