Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlackMargo
Журнал
05 авг 14
BlackMargo- Журнал, 05 авг 14
Параметры Пользователя BlackMargo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2014
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2014:
1317 ккал
Жир: 53,04г | Белк: 82,99г | Углев: 135,98г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Дикси Хлопья 4 Злака, Дикси Мед Цветочный.
Обед:
Кофе (Растворимое), Салат Цезарь с Курицей, Магнолия Шашлык Куриный.
Ужин:
Нектарины, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%.
Перекус/Другое:
Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Нектарины, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
1784 ккал
Упражнение:
Танцевать (Кадриль) - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlackMargo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю