Sandrisssss- Журнал, 29 май 22

Параметры Пользователя Sandrisssss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2022

55,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2022:

1771 ккал

Жир: 83,62г | Белк: 74,07г | Углев: 182,56г. Завтрак: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Kanelknäcke, Wasa Sport Knäckebröd, Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Kaffe med Mjölk. Обед: Majs, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), ICA Pesto Basilika, ICA Fetaost, Stekt Ägg, Findus Gräddstuvad Oxpytt. Ужин: Apelsiner, Banan, Yoggi Original Jordgubb & Smultron. Перекус/Другое: Nutrilett Hunger Control Caramel Toffee Bar, Kaffe med Mjölk, Äpple, Coca-cola Coca-Cola Zero, Kaffe med Mjölk. подробнее ...

703 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Работа - 4 часа, Apple Health - 19 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandrisssss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandrisssss- Журнал, 29 май 22

Оставить свой Комментарий

Sandrisssss-Изменение Веса