Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2022
|
84,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 14,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1833 ккал
|
Жир: 83,62г | Белк: 69,15г | Углев: 204,53г.
Завтрак: Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Пармезан, Батон, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сыробогатов Сыр Пармезан, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Батон, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Буздякский Томатная Паста, Чеснок, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Батон. Ужин: Помидоры, Куриное Филе, Картофель Отварной, Окей Манго, Мираторг Паста с Ветчиной и Сыром, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Перекус/Другое: Мёд, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Данон Творожный Клубника Земляника. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
