Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
29 май 22
nundik1- Журнал, 29 май 22
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2022
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2022:
1450 ккал
Жир: 89,30г | Белк: 74,66г | Углев: 72,97г.
Завтрак:
Сердце Свиное, Кето запеканка, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Обед:
Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, еще раз кето-хлеб 4 порции, Суп Куриный с Вермишелью, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Ужин:
Белебеевский Сыр Голландский 45%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Знак Качества Шпроты, Клубника, Печеночные оладьи, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачки, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, МЖК Майонез Провансаль, Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю