Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari_sal
Журнал
29 май 22
mari_sal- Журнал, 29 май 22
Параметры Пользователя mari_sal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2022
47 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
46 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2022:
1400 ккал
Жир: 40,59г | Белк: 99,88г | Углев: 162,49г.
Завтрак:
Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная , Пятерочка Груша Сезонная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Boombar Арахисовая Паста, Яйцо, Увелка Мука Гречневая.
Обед:
Гриль 1 Шаурма Классическая.
Ужин:
Болгарский Перец, Инди Филе Грудки Индейки, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Табрис Кабачки Запечённые на Мангале.
Перекус/Другое:
Курага, Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная , Vitazine Протеин, Деревенский Молочный Завод Ряженка.
подробнее ...
1395 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mari_sal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю