nrdtd- Журнал, 24 май 22

Параметры Пользователя nrdtd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022

63,9 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2022:

979 ккал

Жир: 29,12г | Белк: 68,24г | Углев: 111,68г. Завтрак: Telur Rebus Lunak, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Tahu Isi, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Ужин: Pepaya. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nrdtd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nrdtd- Журнал, 24 май 22

Оставить свой Комментарий

nrdtd-Изменение Веса