leinha50- Журнал, 28 май 22

Параметры Пользователя leinha50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

1094 ккал

Жир: 43,06г | Белк: 91,81г | Углев: 89,28г. Завтрак: Seara Peito de Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Integral, Uni Sabor Tapioca. Обед: Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Ovo Frito sem Gordura, Hortifruti Abacate. Ужин: Aveia em Flocos, Repolho, Seara Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Перекус/Другое: Laranja Pêra, Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leinha50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leinha50- Журнал, 28 май 22

Оставить свой Комментарий

leinha50-Изменение Веса