Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022
|
55,9 кг
Потеряно до сих пор: 2,2 кг.
Еще предстоит сделать: 1,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1885 ккал
|
Жир: 69,11г | Белк: 73,73г | Углев: 244,04г.
Завтрак: Ашан Клубника Свежая, Danone Творожный Сыр Классический 60%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Ашан Помидор, Окское Яйцо, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Простоквашино Молоко 3,2%. Обед: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Черника и Яблоко, Русское Молоко Творог 4%, Ашан Клубника Свежая, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Мираторг Греческая Смесь, Простоквашино Молоко 3,2%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Ужин: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые, Любятово Печенье Топленое Молоко, Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Черешня . Перекус/Другое: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Черника и Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Snickers Сникерс. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
AngelikaLev-Изменение Веса
|
