Fernanda A. de Lara- Журнал, 28 май 22

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022

62,9 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

1307 ккал

Жир: 90,77г | Белк: 104,48г | Углев: 18,98г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Psyllium, Alho Picado, Seara Sambiquira, Myftnesspal Panceta de Porco, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Frimesa Linguiça Toscana, Sopa de legumes com linguiça e frango 4(porção 250 ml), Sopa de legumes com linguiça e frango 4(porção 250 ml). Ужин: Psyllium, Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Navi Carnes Bananinha (Recorte de Contra-Filé). Перекус/Другое: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Frimesa Linguiça Toscana, Navi Carnes Bananinha (Recorte de Contra-Filé), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 28 май 22

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса