val.abdalla- Журнал, 28 май 22

Параметры Пользователя val.abdalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022

68,3 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

1512 ккал

Жир: 38,46г | Белк: 141,15г | Углев: 154,26г. Завтрак: Ovo Cozido, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Обед: Batata Inglesa Cozida, Tomates, Brócolis Cozido, Peito de Frango. Ужин: Banana Prata, Pura Vida Creatina Premium, Isofort Whey Protein, Quaker Aveia em Flocos. Перекус/Другое: Pão de Queijo. подробнее ...

1549 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

val.abdalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

val.abdalla- Журнал, 28 май 22

Оставить свой Комментарий

val.abdalla-Изменение Веса