M_Salvatore- Журнал, 28 май 22

Параметры Пользователя M_Salvatore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022

79,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

1813 ккал

Жир: 52,28г | Белк: 109,90г | Углев: 208,71г. Завтрак: Nestlé Biscotti con Gocce di Cioccolato, Lavazza Caffè Ginseng, Terre d'Italia Miele di Arancio, Latte Scremato. Обед: Carrefour Stecco Limone, Aglio, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Pane Italiano, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Land Protein + Fiocchi di Latte, Ondina Tonno All Olio Extra Vergine di Oliva , Rio Mare Tonno al Naturale, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi. Ужин: Carrefour Stecco Limone, Conad Arance, Pane Italiano, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Barbera, Gastronomia di Mare Orata Eviscerata. Перекус/Другое: Activia Yogurt Naturale 0%, Nestlé Lion Choco, Lavazza Caffè Ginseng, Land Pathos Yogurt Colato Greco Fragola. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M_Salvatore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M_Salvatore- Журнал, 28 май 22

Оставить свой Комментарий

M_Salvatore-Изменение Веса