silviooa- Журнал, 28 май 22

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022

75,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

1512 ккал

Жир: 62,44г | Белк: 121,24г | Углев: 115,32г. Обед: Repolho-Roxo, Pif Paf Meio da Asa de Frango , Ovo, Quero Feijão Carioca . Ужин: Pif Paf Meio da Asa de Frango , Ovo. Перекус/Другое: Bob's Big Cascão Ovomaltine, Parmalat Leite Desnatado, Itambé Leite em Pó Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 28 май 22

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса